名前：若奈日付：2012/01/27 11:57:00
練習おつかれさまです！！ 最近寒いので練習前はしっかり体をあたためて、練習後も体を冷やさないようにしましょう！ 今日は、ちょっと声が少ない気がしました。。。。 こんな寒い日は、声を出して体も心も熱くいきましょう！！ マネさんは足首のテーピングの練習をしました。 忘れないようにしっかり復習して、九山・西医体でサポートできるよう頑張りたいと思います。 カゼ引かないでネ♡
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