名前：龍太日付：2009/10/19 00:14:39
今日は練習の参加人数も少なかったので久々に息があがりました。 この時期の基礎練習は地味ですがポイントも意識しやすく、毎回の練習の度に伸びていると実感します。 コンタクトの基礎もこの時期にしっかりと身につけ、筋トレもガンガンやって体も大きくして楽しくラグビーやりましょう。
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