今年も残り半分
名前：聖矢日付：2023/12/15 15:22:11
お疲れ様です。今年度最後に大きなやらかしをしてしまいました、上原です。今年は怪我もそうだし、あまり良いことがなかったので来年こそは今までの人生で経験したことないような良い体験をしてみたいです。
最近の練習では今までの基礎練+コンタクト+フィットネス要素が増えてきてよりタフな練習になってきていると思います。毎回タックルフィットネスはめっちゃ辛そうですが、その後のタッチフット含めて極限を出していると思います！これを続ければ試合中も走り続けることができるフィットネスが身につくと思うので頑張りましょう！あとは、フルで体をぶつけているので逆ヘッドや怪我に気をつけて体を労りましょう！オフ期間入ったら一回温泉とか行くのオススメです。
けいたくんと昨日話してて、足のリハビリはサボったらすぐ成果が無駄になると言われたので僕も頑張ります。
九山が15人制になりそうとか、来年の大会がどうなるか不安なこともありますが、今出来る事を信じてラグビー頑張りましょう！あと、iPhone15の購入を考えているので安く買える方法知ってる人は教えて欲しいです。
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