じゃあ、ジムいく？
名前：いわこう日付：2020/07/03 20:53:42
部活の休み期間１ヶ月半週7で筋トレに行っていたら体全ての関節が弱くなった岩橋です
コロナ自粛明けということもあり最初の練習で皆ボールを落としたり、体力が落ちてたりしたこともあり元のレベルには戻るまでは長い期間がかかるでしょう！！
そのためには個人でジムやランニング、ボールを触るなど必要だと思います、できるだけ各々努力していくようにしましょう！！
特に早くコンタクトを始めるためには練習もそうですが筋トレが特に重要となると思います
皆で足腰鍛えましょう！！
後はスーパーラグビーが始まってやっとラグビーが見ることができるようになったのでどんどんラグビー見てラグビーIQ高めていきましょう！！
自分はいつまで部活をするかは今んところ未定ですが二部リーグの試合で出ることができたらと思うのでよろしくおなしゃす！！
じゃあ、ジm
ログイン
