怪我と向き合う
名前：りょう日付：2018/02/17 16:37:53
たくさん時間あるのに書くの遅れてしまいました。すいません。
1年のテストラッシュが終わってれんとさんに負けないぐらいダラダラ過ごしているりょうです。
さて、九山まであと3ヶ月となりました。練習の強度も上がり、先輩たちのより真剣な姿を見て大会が近づいてきていることをひしひしと感じています。
そのようなチームでの練習にしっかり参加してたくさん吸収してうまくなりたいと思っているのですが、肩の怪我によってその熱意が下げられているのが現状です。基礎練やユニットでのモール練などで他の一年生が上手くなっているのを見ると、自分も参加したいと思うと同時にできない自分をふがいなく思うこともあります。そんなに大きな怪我ではないので少し我慢して続けていればいつの間にか治るんじゃないかと思いつつも、悪化してもっと長引くかもしれないと考えると怖いのが正直なところです。なので自分は今できることを必死に取り組んでいきたいと思います。強度が低い方であるシェイプやウォーター、合わせなどで失敗、修正を繰り返して上手くなっていきたいです。また、体力もないのでセット間のジョグや個別練習で体力をつけていきたいです。そして何よりも怪我や病気をしないよう体調管理を徹底していきたいです。全ての練習メニューに参加できなくても自分が今できることを真剣に取り組めば九山で戦えると思っています。
もう十分休めたと思うのでダラダラするのはほどほどにして筋トレ頑張ります！！
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