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掲示板：マネさん日誌
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2月29日の練習
名前：ユリナ日付：2020/02/29 21:20:20
2月29日の練習メニュー🌹
８：３０ 合わせの確認
８：５０ アップ
９：００ 列パス
９：１０ タックル練、ダブルドライブ練
９：３０ ミニゲーム
９：５０ ユニット
１０：２０ 合わせ
コロナウイルスの影響がたくさん出ていて大変ですね😓
医学ラグビー部でも、大会の中止などの影響が出ていますが、今日も一生懸命練習に取り組みました。
コロナに負けずがむしゃらに頑張りましょう！
今日は天気も良くラグビー日和でした！
これまでメモを何度か経験して、今日の練習までで感じたことはコミュニケーションを取ろうという反省がなくならないということです。上級生は、下級生に声かけする意識を大切にし、下級生は上級生の声かけを参考にするのと同時に自分から動く意識を大切にしようという言葉がミーティングでは聞くことができました。下級生、特に1年生はまだどのように動いたらチームに貢献できるのか模索している部分もあると思います。練習のたびに個人の目標を決めて前回の練習よりは今回の練習、今回の練習よりは次回の練習でより良いプレーができるように、しっかり先輩方の動きを観察して良いプレーはどんどん盗んで行けると良いなと思いました。そしてどんどん個人個人の声かけが増えていくと良いなと思います。
また、練習間の移動の際、ハリーセットの声かけがあるのが個人的にすごく良い雰囲気だなと感じました。今日はすごく暖かい日で、ずっと動いているプレイヤーからすると移動の時はダラダラしてしまいがちだと思うのですが、1人の声かけでみんながハリーセットを意識することで、時間を有効に使うことができ実りのある練習になるのではないかなと考えます。
今日の練習のミニゲームで、少し怪我人が出てしまいました。最近では怪我をしていたプレイヤーが練習に参加したりと回復の傾向を見せていたので、これ以上怪我人が出ないように気をつけていきたいですね🙇♂️マネージャーもプレイヤーの怪我にすぐ気づけるように意識していきたいです！
それでは今回はこの辺で終わらせていただきます！
コロナ🍃
名前：ゆうな日付：2020/02/28 18:30:03
2/27(木)の練習🍃
8:30 合わせの確認
8:50 アップ
9:00 列パス
9:10 タックル練、ダブルドライブ練
9:30 ミニゲーム
9:50 ユニット
10:20 合わせ
お疲れ様です！新歓の準備が色々始まって、少し不安を感じてるゆうなです笑
昨日の練習はなんといっても九山の中止が決定したことが1番驚きでした...。
九山はとても楽しいよ～と聞いていたので、とても残念です。今シーズンが始まって初の大きな大会でもあったと思うので、それもまた残念です。
九山まで残り少ない練習を集中して頑張ろう！というプレッシャーがなくなってしまうので、モチベーションも低下してしまうと思います。
でも、ここは切り替えて西医体までの準備期間が増えたと思って、もう一度自分たちのプレーや体作りを見直すきっかけになればなと思います🌸
今回メモをしていて、危機感を持つべき、チームとしていい方にもっていくために一人一人変化しなければ、などといった意見が目立ったなあと感じました。
それもこれも皆がチームがどうすれば強くなれるのかを真剣に考えている証拠だと思います。プレイヤーが楽しくラグビーをしていけるように、マネージャーもこれまで以上に頑張らなければと思いました！
九山がなくなり準備期間が増えた今こそ、なにができるのかを考え、意識して実行していけば今の現状を少しでも変えられるんじゃないかと思います！！
少し長くなってしまいましたが、体調には気をつけて頑張っていきましょう🔥
新歓も不安が多いですが頑張ります！笑
ではまた🍃
2/24の練習
名前：あや日付：2020/02/28 14:17:34
遅れました、ごめんなさい🙇♀️
春休みをエンジョイどころか引ニート極めてるあやです。😅
毎日暇すぎて困ってます。。
さて、2/24の練習はっときます！
2/24練習🔥🔥
8:30 アップ
8:40 アジリティトレーニング
8:50 パス練 5vs3
9:00 45度タックル
9:10 セット練
9:20フェイズ練
9:40 ウォーター
10:00 ユニット
10:30 合わせ
最近パス練のやり方が変わりましたね！
前のパス練よりもっと考えることが増えて、より実践的な練習になってるなと感じました！
この前西医体優勝した年の写真を見ていて、もっと上の先輩が泣いていたり、最高の笑顔だったりして、私も優勝したいな😆と思いました！私達も最高のサポートをするので、私達にも最高の景色見せてください！！🔥
最近、暑かったり寒かったり、気温も忙しいものですね😥
体調管理はしっかりしましょう！！
コロナちゃんも元気みたいですし😣
頑張っていきましょう💪
2月22日
名前：りな日付：2020/02/24 19:08:44
2月22日(土)の練習メニュー
8:30 アップ
8:40 アジリティトレーニング
8:50 パス練
9:00 セット練
9:10 タックル練
9:20 ミニゲーム
10:00 ユニット
10:30 ヒットフィットネス
10:40 タッチフット
日誌書くの遅くなってすいません。
やっと実習期間が終わり、春休みに突入してストレスフリーな日々を過ごしているりなです！🌸でも、もうすぐ４年生と思うと時間が経つのと自分が４年生という実感の無さと成長を感じていなくてこわいです。あっという間ですね！
最近の練習メニューを見ると10分刻みのメニューになっていて、詰め詰めでびっくりしました！時間が詰め詰めだからこそセット間の移動を速くしたりや話し合いの時間を短縮して、時間が押すことなく練習を進められるように、マネージャーも時間管理をしっかりするようにするので、一緒に協力して有意義な練習時間にしましょう！⏱
アジリティトレーニングやフォワードのスクラムの時の姿勢保持の練習のように、最近基礎を磨く練習を取り入れていて、確かに基礎が出来ていないと応用を取り入れていても効果的ではないなと思い、改めて素晴らしいなと思いました！何事も基礎が大切だと思うのでステップなり姿勢なり基礎を固めていきましょう！！
そういえば、練習の日は2020年2月22日で２が沢山ある日でしたね！2020年2月2日の2時22分にジャンプしようとして忘れて出来なくて、2月22日の2時22分にリベンジと思ってたんですけど、結局また忘れてしまいました😂誰かジャンプした人いますか？（笑）
最後にちょーどうでもいい話をしてしまってすいません（笑）
日誌
名前：りこ日付：2020/02/23 20:28:37
２月２０日の練習
18:20 アップ
18:30 アジリティトレーニング
18:40 ダブルドライブ練、3vs3
19:00フィットネス
19:10 パス練
19:20 フェイズ練
19:45 ウォーター 片方だけ
20:00ユニット
20:30 合わせ
お疲れ様です。
2020年始まってちょっとしか経ってないのに色々な事が起こって、今年は激しい年になりそうだなと思っている桃原です。
気を強くもって頑張ります。
日誌遅れてすみません。
今日の練習はフィットネスがちょっとキツかったためか、フィットネス後から練習間のジョグや、声が少なくなっていた気がしました。プレーヤーを見てるときついのが本当に本当に伝わってくるので、きついのは本当に本当にわかるのですが、きつい時でも、みんなで声出しで奮い立たせたり、練習間の集合を早くしたりしてほしいなと思っています。
マネージャーも声出したり、出来るだけ早くお水を届けられるように頑張るので、一緒に頑張りましょう。
また最近、メニューが詰め詰めなので、その分ジョグで集合したりしないと、実質練習できている時間がかなり減っているので、そういうことも頭に入れながらやっていきましょう。
話は変わるのですが、これからラグビーとしての活動が増えてくる季節がやってきますね。OBさんとの関わりや、新歓などラグビー部が代々大切にしてきたことなので、私たちもしっかり受け継いでいきたいと思っています。みんなで協力して頑張りましょう。
コロナとか色々流行ってるので、体調管理気をつけてください！ではでは。