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掲示板:練習日誌

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練習日誌 5月26日木曜日 

名前:まさし日付:2011/05/30 00:14:20

てぃーっす!指名入りました知念将志です。初投稿なんでちゃんと書けるかわかりませんが頑張ります!

今日一年生はまずオーバーやヒットの五原則、そしてラックのときの細かいルールやコツなどを習いました。初めて知ることばかりでまだ完璧には覚えていませんが、早く覚えて理解できるように頑張ります。指導してくださった先輩方ありがとうございました。

また、フォワードとバックスに分かれての練習で僕はフォワードのほうに参加しましたが、メチャクチャきつかったです。スクラムなんて一応組めはするだろうと思っていたら予想よりはるかに難しく、ちゃんとした姿勢をとるのに苦労しました。普段から筋トレや体幹をすることがいかに大事かを垣間見た気がします。


それと練習中というかタッチフット中に思ったことを書こうと思います。
ほかの一年生もそうだと思いますが、僕が練習の中で一番苦手というかどう取り組んだらいいのかわからないのがタッチフットです。理由はどう動いたらいいのかわからないこと・そのために失敗を恐れてうまく動けなくなっていることです。
だからプレー中にマサさんが「ま~し次ピック行ってみようか!」と言ってくれたり、ヤッシーさんが「今おかっちからパスもらって突っ込もう!」とか言ってくださったのがすごく助かりました。
今はまだ動き方が全然わかりませんが、先輩方のアドバイスを聞いてうまく自分の糧にしていけるように頑張りたいです。これからもご指導よろしくお願いします。

そして一年生のみんな失敗を恐れずにガンガン挑戦しよう!!篤も言っていた「やって覚える」を体現しようさ。あと二週間でデビュー戦なんだし「もっと練習に取り組んどけばよかった」ってならないようにお互い頑張ろう!!

僕個人としては月曜日はモンドさんやシューヘイさんから注意があった「声」を意識して、練習に集中したいと思います。

月曜日もパワフルに頑張りしょう!!

RE:RE:5月23日(月)練習日誌

名前:モンド日付:2011/05/24 19:46:49

つっこみサンキュー!

RE:5月23日(月)練習日誌

名前:りょうき日付:2011/05/24 18:22:40

おい!!!!
ハセさんはお前の二個上じゃねぇー!
三個下だ(笑)

でもモンドがいってくれていることは
かなり大事なこと。
声って誰でも出せるものなんだから
全員でしっかり上げていこうぜ。

練習で声出せない奴が試合で出せるわけないよね。
だったら自分から変えていこうよ。

そこから変えていければチームも変わっていける!
みんなで頑張ろう。

5月23日(月)練習日誌

名前:モンド日付:2011/05/24 12:19:08

篤から逆指名というご法度を受けてしまった私が今回は書くこととなりました。
逆指名して良いのは江川卓だけなので、今後禁止します!!

私は怪我をして1か月近くが経ち、ようやく軽くジョグできる程度まで復活しました!
早いとこ練習に参加したいものだ。

さて、最近の練習についてですが、外で見ていて気付いたことをいくつか書かせて頂きます。
まぁじじいのボヤキ的なことですなぁ。ふぉっふぉっふぉ。(バルタン星人でしょうか?いいえ、じじいです。)

まず、我がチームは試合ではいつもスロースターターな事が多く、最初から上げていかないと、時間の短い医学の試合では勝つことができない!その為、練習でも最初から自分たちでテンション上げて盛り上げて臨まなければ駄目だという話をしていたと思います。
これは自分だけテンション上げていけば良いわけではなく、チーム全体を上げていけなければ余り効果がないでしょう。
そこで、チーム全体を上げていくための簡単で分かりやすい方法は「声」ではないでしょうか。
外で見ていると、いつも誰が声を出していて、いつも誰が声を出してしないのかはっきり分かります。

きっと皆も気付いているでしょうが、いつも声を出して盛り上げてくれている人を発表します。
第1位 圧倒的に高橋とおる!!!
第2位 浜バター!
その他、義勝、しゅん、まさ、まこと、おかっち、篤などは声が良く出ています!

これ以外の人は声がいつも出ていないか、出ているときと出ていない時があります。
これは意識しないといつまでたっても変わらないので、頑張って出していきましょう!!


次に、昨日実際に皆の前で注意させていただきましたが、練習の意識について。
練習を練習として終わらせている人が非常に多いです。
下の篤の書き込みであるように、練習はちゃんと試合を想定して臨まないと意味がないです。
シャローやウォーター練で、試合のイメージでこいつはちゃんとやっているなと見ていて感じるのは、「篤&ユータ」ぐらいです。
実際に試合で、DFの間を抜かれたら、後ろにはFBが一人か、誰もいない状況です。
だったら、絶対に間を抜かれてはいけないし、抜かれそうになっても必死に止めに行かなければいけないはずです!
ガチタックルではないにせよ、ちゃんと肩で止めれるくらいに入り、止めた後もそこで終わるのでなく、タックラー以外はポイントにすぐに寄ってあげるなり、相手を押し返すなりしましょう!



まぁ、じじいのボヤキはこんな感じですが、俺が幹部で誰を試合に出すか決められるとしたら、このようなことが常日頃できている人だと思います。
つまり、こんなボヤキ言ってるだけで、今練習にも参加できてない私は現在最もスタメンから遠い存在!!!いや~ん(恥)
ですが!戻ったらフルで(怪我はしないように)いくつもりなんで覚悟よろしく!!!


長々読んでいただき有難うございました。


では、次の掲示板は篤でよろしく!!!




ってのは嘘で、う~ん・・・んじゃ次は・・・・
俺より2歳年上の長谷川君で!!!
色々伝えたいこともあると思うのでよろしく~!

RE:5月21日練習日誌

名前:ボン日付:2011/05/22 01:08:05

あつしさん半端ないっす!
嬉しくてマックで1人でニヤけてしまいました

筋トレ頑張ろうねd(^_^o)

RE:5月21日練習日誌

名前:モンド日付:2011/05/22 00:47:28

ナイス書き込み!

1年生の最初の書き込みとは思えないレベルの高い内容が書かれていて、驚くと共にその凄さに期待度は半端ないっす!!

是非現CTB陣を脅かす存在になってくれ!!
他の1年生も篤に負けずに頑張っていこう!!!

5月21日練習日誌

名前:あつし日付:2011/05/22 00:28:02

モンドさんから指名をいただきましたので投稿させてもらいます。
今日はタッチフットまでの流れの後、まずウォーターDFをやりました。対面を見るだけでなく、内からくる仲間との距離感を大事にすること、対面がパスした後には横への動きで内からプレッシャーに行くことを習い、意識しながら練習しました。
ヒット・オーバーではオーバーする人は腕だけでなく、ヒットした人の芯をとらえて下から押すこと、ヒットした人は低さと当たった後に足幅を保ち、オーバーの力を利用できるようにすること、などを習いました。
その後はユニットから合わせという流れでしたが、合わせのオフェンスでは、ゲーム形式の流れの中でオフザボールの動きが分からずオロオロしてしまいました。
実際に練習に参加してみるとヒットで良い姿勢をとるためには、体幹や下半身のトレーニングをもっとしなくてはと思ったり、合わせをやるとディフェンスをつけないランパスなどから相手を想定してやらないと通用しないな、など色々な課題が見えて筋トレや基礎練の目的が具体的になってきて、よりモチベーションが上がっています。
1年生は6月に1年生試合があり、西医体でも戦力になれるように、現段階から先輩たちにお願いして、練習に積極的に混ぜてもらおう。自分も最近ほとんどのメニューに入ってみて、みているだけではわからなかった部分があったので。俺らはみんな初心者だから分からないのは当たり前だからそこで遠慮しないで、グランドでは「見て覚えます」ではなく「やって覚えます」にしよう!
個人的には熾烈なCTB争いの中で、一番伸びがあるという利点を生かしてどんどんアピールしていきたいと思います。
これからよろしくお願いします!

西医体への第一歩

名前:おかっち日付:2011/05/14 02:31:46

昨日西医体に向けての第一歩を踏み出しました。といってもあいにくの雨とたくさんの1年生が参加してくれたこともあって本格的な練習は泥だらけになりながらのセービング練習のみであとは1年生とタッチフット大会。1年生たちはラグビー未経験者なのにそれを感じさせない動きのキレ、半端ないです。今年も1年生への期待値大です。上級生も抜かされないように切磋琢磨していきましょう!

セービングはそのプレー1つで流れを変える重要なプレーです。下にあるボールはセービング!これを徹底しましょう。マイボールにできるかどうかは試合においてかなり重要なことです。また、セービングせずに取ろうとしてノックオンなんてことになったらもったいいなすぎる!セービング!西医体で勝つためのキーポイントの1つです。やってないやつがいたらドンドン指摘してみんなできるようになりましょう。セービングにためらいなし!

明日はとうとう新入生入部ペンションですね。新歓の中心だった2年生はお疲れ様だね。明日が最後の仕事です。飲みまくって騒ぎまくってサイコーのひと時を過ごしましょう!そして来週から1年生を含めて西医体に向けて本格的に練習を開始します。

皆さん筋トレやってますか?今週は3年生の姿(ト〇ルさん以外)を見ていないような気がするが...私は西医体までに筋肉で体重3キロアップさせます!

では。

YouTube

名前:リョウキ日付:2011/04/17 23:08:42

http://m.youtube.com/#/watch?desktop_uri=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DgVrcqdf0rH8%26feature%3Dplayer_embedded&feature=player_embedded&v=gVrcqdf0rH8&gl=JP

よしのりさんのアシストタックラーに関するYouTube動画貼り直しておきます。

RE:土曜練習日記

名前:もんど日付:2011/04/17 18:52:55

ナイス!

あと、がむしゃらに声を出し、周りに自分がしたいこと、隣にして欲しいことを常に伝えましょう!!

RE:土曜練習日記

名前:りょうき日付:2011/04/17 18:49:01

ボンが書いてくれたことは全部大事なこと。
みんながその意識をまずは明日の練習から出して行けば九山も
絶対良い結果が出る。

去年福大に何もできず負けて、悔しかった九山を忘れないで欲しい。

やれば勝てるチームなんだから今やってやろうぜ。
全員でやっていこう。

また明日から久留米倒すことだけを考えてやっていこう!

土曜練習日記

名前:ぼん日付:2011/04/17 17:31:24

お疲れ様です

九山まであと少しですね

今年はなにも怪我なく迎えれそうでワクワクしてます

りょうきさんも書いていますが、気持ちの面って大事だなーとこの前のADで感じました

ではがむしゃらでやるとはどういうことなのか

はせさんと大地さんが言っていた言葉がその答えだと思います

いくら守っててもマイボーにはならない

この前のADはみんなマルコムやりたくないから相手のアタックが早く終わるように必死にマイボーにしようとしてディフェンスしてたので、接点で前に出る、ルーズボールのゲットによってマイボーにするためのディフェンスができていたと思います

自分はマイボーにしたのを外に出されてしまったのが一つあって、はせさんに、そこで出されたらマイボーラインアウトの脱出と同じとこからヤンボーラインアウトになってしまったからディフェンスになってないよ
と言われ、すごい反省しました

がむしゃらに走り、がむしゃらにタックルする、ここまではみんなできていると思います
あとは、そのふたつを活かしてがむしゃらにマイボーにしましょう
がむしゃらにマイボーにしようと考えていれば俺が外に出されたようなランコースも走らなかったし、常にこの前のADのようなディフェンスができると思います

あとは、マイボーにするディフェンスの練習を大会まで反復してそれが普通になるように何度も何度も繰り返せるように意識してオールメンやりましょう

OBやてっぺいさん、よしのりさん、ライアン、全学の人達
みんないつも自分たちの練習に来てくれて教えてくれてます
今日も朝てっぺいさんにキック教えてもらいました
すごいありがたいことだと再認識しました
絶対勝ちましょう

あと新歓も頑張りましょう

おーわーり

練習日誌!九山まであと5回!

名前:りょうき日付:2011/04/16 02:33:00

こんばんは!
遅くなりました。

木曜日の練習だけど、やっぱ気持ち、のりさんが言ってたメンタル面がすごく弱かった。
俺も含め、自分が止める、ボール奪うっていう強い気持ちが出てなかった。

去年の九山思い出してくれ。
何で負けたのか。

去年は負けて気付いたよね。
自分たちに足りなかった、必死さと勝ちたい気持ち。
今年もそうなる気がしないかな?

少しでもそう思ったり、感じたりしたなら変えていこう!

意識は一回の練習で変えられる。
みんなで変えれば絶対にチームも良くなるから。

あと5回。
がむしゃらにやろうよ!
みんなでがむしゃらにやってみよう!

俺もがんばります。

タックラーとアシストタックラーについて

名前:よしのり日付:2011/04/11 16:04:34

晩御飯を支度中のよしのりです。

タックラーとアシストタックラーのレフリングについて、分かりやすく説明されているサイトを見つけたので紹介してみます。

これで、幾分ジャッカルがやり易くなるのではないでしょうか?

以下です↓

http://takeumako-ti.at.webry.info/201008/article_7.html

http://takeumako-ti.at.webry.info/201008/article_8.html


あと、読むのがおっくうな人用に動画も貼っておきます。よかったら見てください。

[bbs:youtube:-xbB1dCAkHs&feature=player_embedded]

[bbs:youtube:gVrcqdf0rH8&feature=player_embedded#at=293]

4月4日練習日誌

名前:おかっち日付:2011/04/05 11:01:15

昨日は練習お疲れ様でした。
これから新歓も本格的に始まり、部活も最後の仕上げの時期になり、肉体的にかなりハードになってくると思いますが、各自体調管理はしっかりやりましょう。しっかり体調を整えて万全な状態で試合に臨めるかどうかも実力のうちです。

練習ではもっともっと接点とウォーターDFにこだわっていきましょう。
接点は常に身体の芯を相手に当てられるように最後の1歩をしっかり前に出す!

ウォーターDFはいろいろと新しい課題が出てますが、練習中いろいろ試して新しいウォーターを確立していこう!

あと残された練習はわずかです。1回1回の練習を大切にしましょう。

練習の密度は意識1つで大きくかわります。なんとなくやるのではなく、目的をもってしっかりやっていこう。