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掲示板:練習日誌

投稿記事一覧

11/17 練習

名前:あつし日付:2011/11/19 00:43:03

鼻骨骨折から復活したあつしです。

怪我をしている間はパスを上達させたいなと思い、ユウスケさんをはじめ先輩方からアドバイスをもらい、練習していました。

また新チームになってから1年生と3年生の交換練習日記を始めています。

これらのことを通じて、目標や課題をより分かりやすくし、それをプレー中に意識することの重要性を感じています。

最近上級生対下級生のタッチフットをやっていますが、僕は上級生に勝ちたいと思っているしみんなそうだと思います。

まずは僕らよりレベルの高い相手なのだから、気持ちで負けていたらダメで、ホールドでも、相手から文句が出るくらいオフェンスではゲインし、ディフェンスでは押し返すという姿勢で臨むことが大前提だと思います。

ただ、勝つためには気持ちだけでは不十分で、戦術的な目標を遂行しなくてはいけません。

今回の練習では義勝さんが「3番のあがり」を徹底しようと具体的な目標を挙げていて、それをプレー中にどれだけ自分の頭の中や仲間に言えることができたのか?を反省することが大事だと思います。

トライを取られたりミスをしたとしても、常に反省の基準はその日決めたことができてのミスなのか否か?

その方がただ勝ちたいと思ってプレーしているより相手にプレッシャーをかけれると思うし、技術的にも組織的にも上達して、上級生のレベルにも勝利にも少しでも近づけると思います。

下剋上しましょう!

月曜日の練習

名前:Y太日付:2011/11/16 21:27:23

肋軟骨骨折から復活したY太です。

沖国とユニットで合わせて感じたことを書かせてもらいます。

まず琉大のウォーターDFはかなりいい!
沖国のバックスラインにもゲインはされてもトライはなかなかとられませんでした。

あとは全体で合わせた時に左右の人数の不均衡をよくしていけばもっといいDFになると感じました。
アツシやかんたも普通にラインでDFをしていて凄いな。

アタックでは沖国の空いているところを突く感じがとてもやられていやでした。

何も言わなくてもギャップに走りこむ人がいて、スタンドがそいつをダミーにして裏にパスを飛ばす。

まず走りこむ人がいる前提で、スタンドが判断してさばいてる感じでした。

琉大もあんな風にアタックできたらもっと楽しくラグビーができると思います。

まずタテを意識してタッチフットからどんどん角度をつけてスタンドからもらいにいきましょう。

その上でパスする人が判断していく。

一人一人が考えてやっていけばサインなんてなくなっていくと思います。

それでは木曜日からまたあげていきましょう!

RE:11/10練習

名前:Y勝日付:2011/11/11 21:32:13

そうですね。
試合組みます!!

11/10練習

名前:Fish日付:2011/11/11 00:28:57

2部リーグで1CTBをしてゆうたの仕事量を実感した魚です。

今日は久々合わせもなくやっと新チームらしい練習に時間を割けたのではと思います。
幹部は天候や沖国、医学の2部メンバーとかほんとに色々決めにくい中ありがとうございます。

来たね!久々の下剋上フット!
人数も丁度いいし気持ちもあがるし↑

改めて思ったのが下級生組の入りがすごくよかった事がいい流れを生んでいた気がします。
西医体でおかっちがずっとゆってた事ですね。

上級生は次からもっともっと丁寧に確実にやりましょう。
初心者も多いし勝てるだろうと気の緩みが見られました。
これは医学がこれから他のチームに対して気をつけないとあかんとこだとも感じました。

ぎまかつへ
難しいと思いますが新チームで試合したいな・・・

練習日誌

名前:はぎ日付:2011/11/10 10:36:09

練習お疲れ様です。
最近下痢気味のはぎです。

月曜の練習は沖国さんとの合同練習でした。今日は主にパス練とユニット、AD(ホールド)をやりました。
特に沖国との合わせの時ははじめてやる相手だったのでいつも以上におもいきり良くいけた気がします。れんも良いアングルとかいけてたし、皆いい動きをしていたと思います。
ただラック周辺でかなり競りがあったりしてオーバーにいくのが結構大変でした。普段と少し感じが違うこともあってオーバーをめくられたりすることもたびたびありました。次の練習ではもっと早くオーバーにいけるように注意したいです。

じゃあ今日の練習も全力で行きましょう!!

11月2日

名前:まさし日付:2011/11/04 22:51:15

まず、遅刻して申し訳ありません。


先輩方が言っていたように今日の練習の雰囲気はあまり良くなかったし、それは沖国との合同練習が原因なのかなと思います。
合同練習なので、お互いが相手のチームに遠慮してしまっていつもどおりの練習ができてないような感じを受けました。
でも、それだとせっかくの合同練習なのに何も得られないと思います。
合同で練習するからこそアップやほかの練習の時から声を出して盛り上げていって、合わせにつなげるのがいいと思います。そしたら互いのチームのいいところや悪いところが見え、実のある練習になるのではないかと思いました。

僕は雰囲気作りで大事になるのは声なのではないかと思ってるので、そこを意識して明日の練習に取り組もうと思います。

では明日もパワフルに行きましょう!!

10/29 練習

名前:龍太日付:2011/10/30 21:08:01

練習お疲れ様です
土曜はガチの合わせでしたが自分も含め何人が試合に近いモチベーションでできたのかなと感じました。
久しぶりに来てくれた色の白い大地さんに負けてなかったでしょうか?
全学の為にもこっちからあげてコンタクトやりましょう。


木曜は練習遅れてすいません。以後気をつけます。

RE:RE:練習日誌

名前:まさ日付:2011/10/29 00:53:07

安心だし、めっちゃ楽しみだけど、それを考えるとなんだか切なくなるね(笑)

RE:練習日誌

名前:もんど日付:2011/10/27 22:49:25

うん、1年生はほんと素晴らしい!!
まだ早いが、俺らが引退した後も安心だね♪

練習日誌

名前:まさ日付:2011/10/27 17:47:31

ずいぶん遅くなってしまいました!ごめんなさい。

新シーズンが始まって一カ月が経ちました。
今は全学が二部リーグ中で、医学からも多く参加させてもらっていて
例年より基礎的な練習に割く時間は少ないけど、その分タッチフットとか
ユニット、オールメンなど、実戦的な練習が多いですね。

一年生、特に寛太はラグビーを始めてまだ一カ月しか経ってないのにガチフットに放り込まれて、
それでもちゃんとコールも出すし、肩でDFしてるし、SOに入ったり、
とても初心者とは思えない動きで、ホントすごいなぁと思っています。
自分が始めて一カ月の頃はピヨピヨ動き回っていただけだったから(笑)

れん、まさし、はーぎーのFW3人組もすごく積極的で、ゲインした後にピックしたり、
すごくいいスピードで走りこんでくるし、思いっきりタックルしたり。
クレイジーな感じがすごくいいです。

あつしは早くケガ治るといいね。

早く医学でも試合がしたいなぁ☆


それじゃ今日も練習頑張っていきましょう!!!

10月13日の練習

名前:けいた日付:2011/10/14 01:15:40

お疲れ様です。
メニューは体幹、パス、ウォーター、タッチフット、合わせ(キック)でした。
ウォーターは笛吹き指さしウォーターもしました。隣との間隔を意識するという点では隣だけを見ていればいいですが、意識の8割は対面であることを忘れずに前を向いてやっていかないと幹部の意図とは少し違う方向にいってしまうので、声かけあって幹部の意図を練習にしっかり反映させていくといいと思いました。今日は対面8割の声がすこし少なかったように感じました。
下級生は練習メニューから幹部の意図の全てを汲むのは少し難しいので上級生の先輩方のご指導をいただけたらと思いますのでよろしくお願いします。
余談気味になるのですがアングルの距離、深さ、角度、タイミングが少し精彩を欠いてきているような印象を受けました。

10月10日練習日誌

名前:りょうき日付:2011/10/13 17:31:49

新シーズンが始まって初の練習日誌となりました。
やはりまだまだモチベーションは高くないけど、全学との合わせ、また二部リーグに参加することで、試合勘を保てていけたらと思います。
あとは今の時期は個人個人のスキルアップに費やせる期間などで、筋トレ、パス、キックなどどんどん練習していこう。
俺PGの練習頑張ります。

また来月には祝勝会もありますので、OB、OG皆様の参加をお待ちしております。

練習日誌

名前:やすし日付:2011/07/28 16:26:16

遅くなってしまいすみません!

月曜日の練習ではラックゲームをやりました。
悔しいことに、僕がヒットの時に一度もボールが出せなかった。
ヒット時の高さ、その後のドライブ、体の使い方、いろいろな部分がまだまだ甘かった。
でもまだ今日の練習が残っているので、まだまだなりに少しでも向上できるよう、全力でやりたいと思います。


今日で最後の練習です。
今シーズンの締めくくりであり、大地さんと練習できるのも一応最後ということになります。

いろんな人への感謝の気持ちを乗っけて、今までで一番の練習にしましょう。
そしてそのまま西医体に行きましょう。

西医体が楽しみでしょうがない!!

木曜日の練習日誌

名前:ボン日付:2011/07/24 15:02:32

お疲れ様です
最近はーぎーに下痢キャラを取られかけていますが、回数では絶対負けません、ボンです

先週見学でみんなのプレーを見て、なおかつ今までてっぺいさんに怒られ続け、やっと意味のあるプレーと意味のないプレーがわかってきました

ゲインした後の意味のある攻撃と、相手にセットされ終わった後の意味のある攻撃は違います

練習中まさしやはーぎーには口を酸っぱくして言ったので、これからはまさしとはーぎーがバンバン抜けるのを期待してます

西医体は試合時間が短いです。なのでみんなも意味のある攻撃、意味のない攻撃をよく考えて、自分なりの意味のある攻撃攻撃を見つけてください。50分間意味のある攻撃しまくれれば圧勝です

自分は、ガツガツ行ってスコーンて抜くのが好きなので、ゲインした後の寄りをめちゃくちゃ早くして、
近場の整備されてない空いてるところにピック、ハーフからもらうってスタイルを常にできるように最近タッチフットで練習しています。

タッチしたDFが後ろのコーンを回るルールの時なんかは、
ゲインした後サイドが片方あくから、FWの練習に最適だと考えてやってます。ただ、寄りが遅くて整備された後だと、狙いが抜くじゃなくて、巻き込むになるので、その判断に気をつけましょう。

あと、DFは、広い視野を持てるように、首を振ってからラインに立つようにして、サイドの出の早さだけ意識してやってます。

試合まで練習回数が2回です。
これまでの練習で得たものを、明確にして、確認することがこの二回で大切だと思います。
あと二回も大地さんと練習できるんだから、試合を意識して今までの集大成をあと二回の練習から出して試合に行きましょう。

赤信号みんなで渡れば怖くない

みんなで優勝しましょう

体調管理

名前:はぎ日付:2011/07/19 02:58:41

ただいま風邪とげりの二重攻撃に苦しんでいるはぎです。                                                  いよいよ西医体までわずかになってきました。今風邪になっている俺が言うのも変ですけど、ここからは各々がしっかり西医体にむけて体調を万全に出来るかが重要だと思います。                                                                       西医体にむけて練習してきたのにもし試合前にけがをしたり、インフルとかかかって試合で実力をはっきできなかったら今までの努力(特に上級生の人たち)がもったいないです!                                                                       このチームは120%皆が出し切ればきっと優勝できると思います。                                             絶対大地さんを胴上げして皆で腰痛になれると思います!!                                                 自分もまだまだ努力が足らないと思うので西医体までに向上できるように頑張っていきます!