7月20日(月)の練習メニュー☀︎ 6:30 アップ 6:40 アジリティ 6:50 列パス 7:00 2vs1 7:15 3vs2 7:30 3vs3フルバック付き 7:45 ボールタッチフット 8:00 ユニット 8:15 フィットネス ランパス ついに4年生の夏に突入して、学生最後の年っていう実感はないけど、夏を感じているりなです🍉 この日誌を書くのもこれが最後かな?と悲しいような、嬉しいような気持ちで最後だと思う日誌を書きます✎ コロナで長い間部活が出来なくなって、各々で筋トレしたり自主練したりと、絞れてる体やパスを見てると自分なりの課題を決めて、取り組んだ事やその効果を感じて驚いてます😳(笑)みんな自粛期間を有効活用していて、尊敬です!(笑) 練習メニューも少しずつレベルを上げて実施できるようになって、今までのレベルだったら決まり決まったプレーをしたら良かったのですが、これからどんどん自分で考えてプレーしていく必要が増してくると思うので、自分で次の動きまで予想して動けるように、頭を使ってラグビー出来るように、コロナ前の感覚を思い出しながらプレー出来ると良いですね! 自分で考えて動いていくだけでは、連携の取れたプレーは取れないと思うので、自分の考えた事をしっかりと相手に伝えて、コミュニケーションのとれたプレーが出来るようになると良いですね🔥 最近は暑くて立っているだけで、疲れると思うのですが熱中症対策、コロナの感染対策を実施しながら倒れないように生きていきましょう! 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])