7/13(月)の練習メニューです 6:30 アップ 6:40 アジリティ 6:50 列パス 7:05ボックスパス、スクエアパス 7:20 5vs5 7:35 フィットネス ガゼル 7:45 ユニット ジム行く?が自粛中自分の中で流行ってたのですがプレイヤーの日誌でもジム行く?がたくさん見られて少し嬉しいあやのです😆💪🏻 今日は部活が再開して1週間近くの練習でした。久しぶりにユニットが復活してガゼルを前の倍の距離×6本も頑張ったプレイヤーの皆さんお疲れ様でした✨ 来週からは今まで通り3時間の練習も復活してくると思います。体力を自粛前に少しでも近づけられるように、また2部リーグもあるので継続的に体づくりをしていきましょう! また練習最後のミーティングでしょうが言ってたと思うのですが、自粛前の練習や試合のビデオを見るなどして自分の課題や意識することを見直してから練習に臨むのもとても良い考えだなと思いました。短い練習時間の中でたくさん成長できるように工夫してがんばれたらいいですね😊 そしてそして、このように部活を続けられるのも、皆さんの感染対策のおかげです。検温・ボトル持参など協力していただきありがとうございます🙏🏻最近また県内の感染者が出てきていますが、医学部の部活として気を緩めず、このまま楽しく部活をしていければと思います! ではでは👩🏻🦱 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])