7/11(土) アップ アジリティ(ステップ練) スタンディングパス 列パス 5vs5(ディフェンス立つだけ) フィットネス(10/22、Tラン) お疲れ様です! 実習であまり外に出ていなかったので気付かなかったのですが、もう夏本番の暑さですね☀️ 土曜の練習は暑すぎてマスク着けて立っているだけでもしんどかったですね! 久しぶりに部活が始まって、やっぱりラグビー部のみんなに会える時間が自分にとってリフレッシュになる、とっても楽しい時間だなとしみじみ感じています😆 部活が再開して1週間ほど経ちましたが体力も まだまだ上げ足りないんじゃないかなーと思います! 徐々に練習時間も活動量も上げていくと思うので、ついていけるように個々人で体力アップに努めていきましょ~🙌 私も、立っているだけでもだいぶしんどいので体力アップのためになにかしようと思います😇 また、特に午前中の練習は、日差しもきつくて湿度も高く、熱中症になりやすい環境なのでマネージャーも気をつけて見ていますが、個人で体調と相談しながら無理しすぎず練習してくださいね! 今は給水の際にも不便をかけていると思うのですが、なにかこうしてほしいっていう提案があればぜひ👏! 少しですが、新歓もできていて、1年生に会えてすごく嬉しいです🙌 新歓幹部も大変だと思うけど、楽しんで頑張ってね! それでは、体調管理をしっかりして元気にラグビー頑張っていきましょ~🏉! 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])