今日は練習の参加人数も少なかったので久々に息があがりました。 この時期の基礎練習は地味ですがポイントも意識しやすく、毎回の練習の度に伸びていると実感します。 コンタクトの基礎もこの時期にしっかりと身につけ、筋トレもガンガンやって体も大きくして楽しくラグビーやりましょう。 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])