進級がきまり、安心して、毎日不健康な生活をしております!こないだ、歯を磨かずにアルコールチェッカーをやったら、口臭で反応されました!どうも福井です! 先週の湯浅監督の講演が自分の中では、とてもためになりました! 楽しい←→成功の繰り返しを作ることが大事だと言っていて、本当にそうだと思いました! いつでも楽しむ気持ちを忘れずにいることが大切だと思います! また、目標を達成するために、必要な物を数字にして、それを達成していくと言っていました!自分も体重だったり筋トレや見る試合数だったり目標を決めてやっていこうと思います! トレーニングセッションが先週で終わりました!読谷まで行くのが面倒くさいとちょっと思っていましたが、実際終わって見ると寂しいです!今回のトレーニングセッションでたくさん学んだので、そことを筋トレに生かしていきたいです!また後輩もできるので教えていけたらなと思います! 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])