だいぶ投稿遅れてすみません。 そう言えば、最近12月の海にダイブしました。沖縄に冬なんて来ませんね。ショウタです。 最近の練習 ラグビーの各要素(パス、コンタクト)の基礎練習が続いています。始めてからもう半年以上経つというのに、できない事わからない事の多さに改めて痛感する毎日です。そのなかでも特に、アーリーオーバーを始めとするコンタクトは、ちょっといい姿勢で入れたかと思うとその次ヘナチョコだったりと、不器用な自分には習得に当分時間がかかりそうです。ただそんな中でも先輩方のアドバイスにあるように、まずは「勢い」、「低さ」を意識していきたいです。 それから 引き続き自分のことですが ベンチ100kg上げることを年内中の目標として 月木は練習前、土は練習後に筋トレしてます。もしその時間余裕のある人がいたら、つきあってくれと嬉しいです。お願いします。 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])