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掲示板：練習日誌
投稿記事一覧
3年生練習日誌
名前：Y大日付：2010/05/25 09:43:51
こんにちは！
昨日月曜の練習について書かせてもらいます。
タッチフットがメインのメニューで、意識してDFで前に出れていたか。
チームの負けが続いたとき、それが出来ていないんじゃないかと思いました。
ボールが浮いた瞬間にボールコールの人が加速しDFラインのを押し上げる。
一次のDFからゲインラインを切られない。
そうすることで二次、三次のDFが楽になる。
逆に一次からDFラインを下げると二次、三次のDFは戻りながらになるので、チーム全体が苦しくなる。
ボールコールの人が少しがんばることで、チーム全体が楽になる。
ウォーターDFはそんなDFだと思います！
個人的にはパスが浮いた瞬間の加速が一番大事だと思います。
緩急をつけた相手がパスと一緒に視野に入ってきたら相手も意識せざる負えないし、ずっとトップで追わなくていいのでDFも楽ができる。
個人個人で差があるのは仕方ないにしても、全員が最低限の仕事を果たすことでウォーターDFは成り立つとおもいます。
こらから雨が続くと思いますが、全員で盛り上げていきましょう！
練習日誌
名前：ぼん日付：2010/05/25 00:08:49
今日は全部個人反省です｡
3対2の不利な時のﾃﾞｨﾌｪﾝｽがどうしても上手くできなくて､はせさんやまことさんに教えてもらいました｡
第一に､ｻｲﾄﾞつくときに､ﾗｯｸの方ばかり見ていて､前の相手の枚数をみてない
第2に､ﾊｰﾌとかｽﾀﾝﾄﾞに突っ込みすぎる｡
よって､外に追いつくはずがない｡
人数が不利な時は外までﾃﾞｨﾌｪﾝｽして､止めなければならない事を､意識して､上の2つをしないために､しゅうへいさんが言ってる『戻りながら前見てﾉﾐﾈｰﾄ』をしなければならない｡
また､攻めもはせさんとまことさんがいたからﾄﾗｲ取れてたけど､僕はいまいちだった｡
もっと抜こうと意識して穴を探すなり作るなりしないとﾀﾞﾒ｡
今日の自分は､はせさん達におんぶにだっこしてもらってた｡
次からもっと自分がなにをしてそれによってどんな役割をするかを考えてやりたい｡
今日は先輩達に色々指摘されて色々学べました｡
次からもどんどん指摘お願いします｡
今日は反省だらけでした｡
次から､今日はこれをやったと言えるように練習に参加したいです｡
三年生練習日誌
名前：Ｒ生日付：2010/05/23 02:30:09
こんばんは！
今日の練習はひざを痛めてしまって、タッチフットの時レフリーとして見ていたので外からの意見として書きたいと思います。
アタックに関しては、いかにアタック側の人数を優位に出来るかがトライまで繋がるかの鍵になると思います。３対２などの状況をいかに多く作れるかでゲイン量も変わってくるし、トライにもつながります。
あと余ったときに外の人がかなり呼ぶ意識が大切です。今日はゆうすけがすごくコールが良かったのでみなさんも参考にしてください。
メチャメチャ叫んでます。
では、その人数有利な状況に持っていくためにはどのようなアタックを仕掛ければよいか。あるアタックをやる意味を全員が共有できていないと、やはりゲインにはつながらないと思うので一つ一つのアタックを大事にしていきましょう。
アタックの人数有利な状況を作りやすいもっとも早い方法はターンオーバー時にすばやくアタックラインをセットし、球出しすることです。
ハセさんがよくＴＯ時の切り替えを早くと言っていますが、アタックのセットがディフェンスよりも速ければ速いほど人数有利な状況が作りやすい。
みんな分かっていることですが、それを実践できるチームになりましょう。
あとＤＦに関してはまだシャローコールを出すタイミングが合わなくて、出だしがバラバラになっていたことがあったのでもっとコミュニケーションをとりながら改善していけたらと思います。
あと疲れたときにオフサイドなどのペナルティは余計自分たちを苦しめるだけなので、そこは一回踏ん張ってきちっと戻りましょう。
早いものでもう５月も下旬です。西医体まで２ヶ月しかありません。
九山負けてからもう一ヶ月経つということを再認識しながら、たった２ヶ月で自分たちがどこまで変われるか楽しんでやりましょう。
これから暑い練習が続きますが、練習も熱く、常に勝つことへつながっているという意識でやっていきましょう。
3年生練習日誌（改）
名前：モンド日付：2010/05/19 17:30:03
今日は最初から最後までタッチフットという実戦的な練習ができ皆にとって為になったし、頭を使ってプレー出来ていたと思う。
まず基本的にプレー中の声は日に日にちゃんと出せるようになってきている。
しかし、今日のタッチフットでどのチームにいても、味方がタンオーバーしてしまってディフェンスが後手後手になっている時に、自分も含め急に声が無くなっているように思える。そういう場面というのは限りなくピンチに近い状態なのだから、そういう時ほど声を出して守りきらなければならないはず。
次回から一人一人意識をしてやっていこう。
次に、今日からやり始めたShallowディフェンスだが、まだまだ皆バラバラで、実際にどういった場面で使っていくのかが浸透してなかったり、内からの最初の上がりが遅くて普通のウォーターと変わってなかったりとこれから何度も練習して体に染み込ませていかないといけない。
使い時は、自陣のゴールライン近くを除いて、ディフェンスの数が揃っていて早めに潰せそうな時という事でいいのだろうか？
試合のどの場面で使っていくつもりかが私にはまだ掴みかねているところがあるので、どなたか教えて頂けると幸いです。
アタックに関してだが、これはやはりそのチームそのチームでどういう風に攻めていくかを共有していないと、１次２次のアタックですぐに停滞してしまう。一つ一つのプレーがどのような意味を持つかを考えてやるだけで、効果的なプレーに繋がるので、毎回の練習でしっかり頭使ってやっていこう！
あとラインでのパス回しだが、最近バックスでやっている５対２の練習でしたようなパス回しができていない。スタンドや１セン位置にいる人が流れてパスをするのでなく、相手に縦にも行くぞと思わせてからパスをする。そして横についている人も、フラットで貰えるようにフォローに突いていき、そこでも相手に意識させラストパスを送る。
４対２でアタックが有利な状態で、DFに止められているのはこれが出来ていないからだ。
今日、最後のチームでケイタがトライを決めてたシーンはこれが上手くできていたと思う。
バックスだけでなく、フォワードもこれを意識してできるようになろう！
あとタッチフットの罰ゲーム方式、最高！
あれはマジでミスしたくなくなる。
最後に、今日のケイタは素晴らしかった！
１年生のこの時期に誰があんなに出来たでしょうか。
ケイタがあんなに出来るのも、彼の意識の高さがあるからだと思う。
そんなケイタに負けないよう皆も意識高く行きましょう！
４年生練習日誌
名前：4th Fish日付：2010/05/18 23:10:11
タッチフット
本当にタッチだけだけどしっかり正面で両手でタッチすれば実戦ならいつでもはいれる位置にいると思っといてください。
足りないのは経験
これを埋めるために本数やって修正していきたいです。
最終的に今の人数ならオーバー入ったラックの攻防までやりましょう！
なぜshallowをやろうとしてるのか？
昨年までのウォーターなら自然と前にでて止めていた。
じゃあ今回はとなった時にセットアタックからゲインラインを突破されたという事実から
ウォーターで前へ出て止めよう！
となったよね？
あえて意識するために名前を付けてとりいれました。
だからshallowは別物ではなくウォーターの一部です。
ウォーターのコールでも
陣地、ATとDFの人数差によってDFの仕方を変えるよね？
例えば5対2、4対4では変えるみたいに・・
その中のDF有利な状況（3対3や4対4）のウォーターと大きく考えて下さい。
つまり、sahllow→ジャッカルorターンオーバー
shallow→マイボールに出来る
とまで考えてもオッケーだと思います。
DFとはマイボールにするためであるならば
受けてばかりではダメでどこかで仕掛けなければならない
仕掛けどころの意識チェンジでもあると思います。
それぞれ実戦を通して意見だして完成させましょう！
２年生練習日誌
名前：瞬日付：2010/05/18 22:27:49
昨日のタッチフットは体力的にきつかったけど、とても中身の濃い練習だったと思います。
最近はずっとそうでしたが、昨日もひとりひとりがコミュニケーションをとるために積極的に声を出していたと思います。ただ、相手に押し込まれている時や体力的にきついときにはそうした声が少なくなってしまうので、これからはそうしたきつい状況になったときにも声が出せるよう意識していきましょう。また、新たにできたshallowコールはきちんと相手の枚数や陣形を見る意識付けにもなると思うのでとてもいいと思いました。
個人的にはファイヤーの出足とボールを持った時にいかに相手をひきつけてパスできるか、そしてスペースを見つけてあるいはスペースを作ってそこに素早く攻めることを課題として取り組んでいきたいと思います。
練習日誌
名前：やし日付：2010/05/16 14:23:40
木曜日と土曜日の練習まとめて。
どちらの練習もみんな意識して声出してたし、一つ一つのプレーに対して厳しくって部分も自然とそうなってた感があったので、とても良かったと思います。
それが当たり前になるようにやっていきましょう。
昨日FWとBKに分かれてタッチフットした時、FWチームのチームトークでまさが、声を出すにしてもコミュニケーションをとろうと意識して出そうと指摘していました。確かに、自分も声は出してたけど伝えようと、または声を聞こうとしていたかと言われれば少し怪しかった。
周りに伝わらなかったらせっかく出した声が無駄になってしまうので僕自身意識していきたいと思います。
真剣にやればやるほど自分のできない部分に気づいてしまうけれど、それを克服しようともっと頑張ることでプレーの質は上がってくると思うので、練習も体作りも頑張りましょう!!!
練習日誌
名前：ﾎﾞﾝ日付：2010/05/13 01:58:25
月曜日の練習
新しい練習ﾒﾆｭｰからみんな意識が変わり､考えてﾀｯﾁﾌｯﾄができるようになったと思う｡
だけど､次のﾌﾟﾚｰを何するか決めて動けるようにはなったけど､次のﾌﾟﾚｰの意味､次のﾌﾟﾚｰがもたらす効果と､その次にどうつながるかまではまだ考えれてないと思う｡
俄然自分が考えれてなかった｡
性格上縦に抜けようとするのが好きだから空いてたら抜こうとしてたけど､そのｹﾞｲﾝより､展開しきってｱﾝｸﾞﾙ行って人数ずらして攻めた方がもっとｹﾞｲﾝできたし､流れ､ﾃﾝﾎﾟも良かったのではないか｡
など､あのあと色々考えた｡
次からはﾁｰﾑのｹﾞｲﾝを考えつつ､縦に抜けれるようにしたい｡
自分の次の練習課題は､考えることと､ﾃﾞｨﾌｪﾝｽの時視野を広げて､周りに指示声をかけれるようにすること｡
みんなもﾁｰﾑの課題とは別に自分の課題を持って練習取り組みましょう