おはようございます。 7月前半までのフィットネス計画をカレンダーにアップしました。 確認お願いします。 梅雨明けして暑い日が続いていますが、夏バテしないように食事も意識して下さい。 特に土曜日の朝は必ず朝食をとってから練習に行きましょう! 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])